4月22日，院里组织全院同志去油田进行拓展训练，说句实话，我对星期天去开展什么拓展训练有点认识不上去。

    “星期天，搞什么训练呀，整天忙，在家歇歇多好！”又一想：“这毕竟是一次集体活动，我是个中层干部，要有集体观念。”

    带着这样的想法一大早随大队人马出发了，当我们的大巴停放在拓展训练基地大门口时，看到一个长满草、有几样简单的设施大空场，失望极了。心想：“这么大点的场地，设施这样简陋，有什么吸引人的？”

    可一天的训练结果却让我和同事们大出所料，虽然天气很热、同志们不但不觉得累，反而感到非常开心。通过一项项的训练项目，拉近了同志之间心灵的距离，每一个人充分发挥了自己的潜能、挑战了自我、增加了知识、愉悦了身心，还培养了团结协作意识。在返回的途中，大家七嘴八舌地互相交流着自己的感受。

    “空中单杠”让我挑战了一把自我，虽然没有成功，我觉得我拼博了、努力了即使不成功，我不后悔，也没有遗憾。冲出亚马逊、心心相印、过电网让我感受到了团结协作及正确领导决策的重要性。让我感受最深的却是一个叫“信任背摔”的项目。

    这个项目就是让团队中的一个人，按要求将双手捆住后，从一个2米左右的高台上，后背向外笔直地往地上摔，团队的其它成员则在地面右脚弓步伸直手臂用手臂、膝盖组成防互网，将摔下的人毫发无伤地安全接住，团队的每一个成员都要依次进行一遍。进行背摔的人在准备向下摔的时候，要大声询问负责在地面接的团队成员是否准备好后，在得到准确答复后才能按照训练规则向下摔。我们在队长的组织下，根据队员的身高、力量大小、两两一组合理搭配、组成防护网在地面接向下摔的队友，在接队友时，我严格按照训练要求的操作要领，使出全身的力气，与队员们一起齐心协力成功地接住了向下摔的队员；轮到我向下摔的时候，我对我的队友们没有丝毫的不信任，尽自己最大的努力按训练要求向下摔。我感受到了自己成功的喜悦，同时也为队友的成功感到到由衷的高兴，也深深体会到了团结协作的巨大力量。最后，我们全队顺利完成了这个规定的项目。

    这个项目训练结束后，我想了很多，这个项目“摔”与“接”者必须互相配合，向下摔者要对在地面接的队友以充分的信任，否则是绝对不敢向下摔的，谁会拿自己的生命当儿戏？在地面负责接的队友要有高度的责任心，不能有丝毫马虎 ，还要在队长的指挥下按照正确的方法，通过齐心协力配合才能完成这个项目。这就好比我们的整体工作，单凭一个人或一部分人的力量是不可能完成全部工作的，必须在指挥员的指挥下，团结协作，同志之间要有充分的理解信任支持才能完成，同时还须有公平合理的游戏规则，要给予每个人以“接”与“摔”的机会，否则“接”者一直接下去，而“摔”者一直摔下去，时间长了，“接”者懊恼，而“摔”者则可能会在成功的光环下迷失自我，试想：在这样的状况下，我们的工作还能顺利开展吗？所以我认为：一个团队成功的法宝就是：公平合理的游戏规则﹢团结协作﹢互相信任